現代生活中人們的身體狀況是不斷變化的， 不同階段的身體需要不同的調理方式， 例如冬天要多食用熱性食物， 可以增強禦寒能力， 薑糖水就是一種比較好的熱性食物， 能夠起到暖胃驅寒的作用， 下面就來看看薑糖水的做法及功效有哪些吧。
薑糖水是用薑、紅糖製作的一道甜品。 姜的營養成分和蔥蒜相似， 同樣含有蛋白質、糖類、維生素等物質， 並含有植物抗菌素， 其殺菌作用不亞於蔥和蒜。 薑有暖胃散寒的作用,紅糖是補血的佳品,兩者搭配熬成的姜汁紅糖水有預防感冒、調理腸胃、消炎、去濕活血、暖胃、止嘔的功效。
1、將紅糖、無核金絲棗和薑片放入燉煮的容器中；1、將紅糖、無核金絲棗和薑片放入燉煮的容器中；
2、注入適量清水（用礦泉水最好）；
3、蓋上蓋子， 燉煮半個小時即可。
注意事項：
1、紅棗用這種無核免洗的金絲棗最好， 用普通紅棗、灘棗也可以；
2、如果沒有時間的話， 直接把幾種材料用熱水泡著喝也可以；
3、適當服用即可， 多喝容易上火；
4、經期不要服用， 以免血量過多；
5、糖尿病患者不宜服用。
功效：
1、感冒的時候， 可以切三片薑加兩碗可樂放在玻璃壺或陶瓷壺中煮剩一碗（可樂中有碳酸， 最好不用不銹鋼之類的金屬壺煮）， 再給患者喝， 效果不錯的。 生薑紅糖水一定要趁熱喝下,發一身汗,體內的寒氣便會消散。
2、鼻塞的時候與嘔吐後，
