排骨的味道特別的香, 排骨的做法也有很多, 今天向大家介紹排骨焗飯的做法, 相信很多人沒有這麼做過, 排骨焗飯不但味道特別的好, 而且營養價值也有很高, 能夠有很好的補鈣的功效, 當然因為排骨局飯裡面的油脂比較大, 適當的吃一些是沒有問題的, 但是平時不能過多的吃, 避免導致肥胖的問題, 下面我們來瞭解一下排骨焗飯的做法。
準備適量的大米,
準備適量的排骨,
另外準備豆豉、蔥、蒜。
先把新鮮的排骨放到清水裡面, 浸泡一個小時, 泡出血水, 然後把排骨瀝幹水分, 準備兩瓣蒜, 把蒜切碎,
這時把準備的大米淘洗乾淨,
放到電鍋裡面,
加入適量的水,
然後把醃制好的排骨一起放到電鍋中,
按煮飯鍵,
這樣等電鍋跳閘以後,
排骨焗飯就做好了。
在做好排骨焗飯以後,
往裡面加入一些香蔥段,
然後再燜十分鐘,
然後就可以食用了,
吃起來不但味道非常的香甜,
同樣有很好的營養價值。
排骨焗飯比較重要的就是醃制排骨, 因為加入了豆豉會使味道更加的香醇, 排骨焗飯的做法比較簡單, 除了醃制排骨這一道工序以外, 其他的都交給了電鍋。 排骨的營養價值非常的高, 尤其是富含鈣質, 對於老人和孩子來說適當的吃一些有很好的促進補鈣的功效