前列腺炎這種男性常見病與多發病， 多發生於性活動頻繁的人群， 它讓男人很受傷， 影響夫妻生活， 甚至導致不育， 下面我們來看下前列腺炎患者吃什麼好？
前列腺炎患者的飲食忌宜
(1).禁飲烈酒， 少食辛辣肥甘之品， 少飲咖啡， 少食柑橘、橘汁等酸性強的食品， 並少食白糖及精製麵粉。
(2).多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆製品， 多食蜂蜜以保持大便通暢， 適量食用牛肉、雞蛋。
(3).服食種子類食物， 可選用南瓜子、葵花子等， 每日食用， 數量不拘。
(4).綠豆不拘多寡， 煮爛成粥， 放涼後任意食用， 對膀胱有熱， 排尿澀痛者尤為適用。
(5).不能因尿頻而減少飲水量， 多飲水可稀釋尿液。
對男性前列腺有好處的水果
1、番茄：番茄和胡蘿蔔裡含有大量β胡蘿蔔素， 它可打氣你的身子汲取番茄裡的番茄紅素， 可能將前列腺炎的幾率降低32%。
2、西瓜：西瓜同番茄一樣， 西瓜也含有大量的番茄紅素。 一片一英寸長的西瓜含有的番茄紅素等於四個番茄。
3、獼猴桃：有清熱、生津等功效。 用新鮮獼猴桃、搗爛加溫開水、調勻後飲服， 能治前列腺炎引起的小便澀痛。
4、蘋果：
前列腺中含有一定量的抗菌因數， 其主要成分是鋅。 人在患慢性前列腺炎時， 鋅含量明顯降低， 並難以提高。 與常用含鋅藥物相比， 蘋果汁比含鋅高的藥物更具有療效， 且具有安全、易消化吸收、易為患者接受的特點。
前列腺炎的食療方
1、白玉蘭豬瘦肉湯。 鮮白玉蘭(又稱白蘭花)30克(幹品10克)， 鮮豬瘦肉150克。 製作時， 先將豬瘦肉洗淨切塊， 與白玉蘭同放入砂鍋內， 加進適量清水， 用中火煲湯。 湯成後， 加食鹽少許調味即可。
2、馬齒莧車前草茶。 馬齒莧60克， 車前草60克。 將兩味藥洗淨， 加水煎湯代茶飲服。 具有清熱利濕的功效， 這對於慢性前列腺炎患者， 其病情康復有著很大效果。
3、泥鰍魚燉豆腐。 活泥鰍魚500克， 鮮豆腐250克， 鹽、薑、味精各適量。 製作時， 先將泥鰍魚剖開， 去鰓及內臟， 洗淨放入燉盅內， 加上食鹽、生薑、清水各適量。 先用武火燒開後， 再用文火清燉至五成熟。 然後， 加入豆腐塊於燉盅內， 再用文火燉至泥鰍魚肉熟爛， 加味料即可佐餐食用。
