清湯北極貝
材料：北極貝100克
調料：高湯適量， 精鹽少許， 生薑15克
清湯北極貝的做法
1、將北極貝洗淨;生薑去皮洗淨， 切絲備， 用。
2、淨鍋上火倒入高湯， 下入北極貝、生薑， 調入精鹽， 煲至沸即可。
此湯功效：延緩衰老
煲湯網特別提示：買回來的北極貝已是熟的， 不用煮很久， 否則會老。
豬蹄、豬皮具有滋潤皮膚延緩衰老的作用
在對衰老原因的研究中發現：人體中膠原蛋白缺乏是人類衰老的一個重要原因。 膠原蛋白質對人體的皮膚、筋腱、軟骨及結締組織都具有重要的作用， 如能防止皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性等。
桂花………數朵調味料精鹽………1小匙冰糖………1小匙做法1、桂花用鹽水反復清洗、瀝幹。2、將桂花置入杯中，沖入滾水，加入冰糖，蓋起杯蓋，約燜三分鐘，掀蓋則香味溢出。功效可化痰散淤，治咳嗽。 [詳細答案]
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