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木耳黃花菜炒肉片的做法及圖片大全

木耳黃花菜肉片的做法及圖片大全

木耳黃花才炒肉片是比較常見的一道大眾菜, 每一種食材都是平時經常見到的, 木耳爽滑的口感, 黃花菜的香甜, 再加上豬肉的肉香, 完美的搭配在一起, 不僅是味道豐富, 而且營養價值也很高, 是一道老少皆宜的美味家常菜, 黃花菜儘量選幹黃花菜, 新鮮黃花菜中含有大量的秋水仙堿, 如果沒有恰當的處理, 容易導致食物中毒, 所以儘量選擇幹黃花菜來進行操作比較好。

食材明細:
主料:豬瘦肉, 黑木耳, 黃花菜;
輔料:油, 食鹽, 醬油, 生粉;

製作步驟:
1.把黑木耳提前一段時間放在溫水中浸泡發漲;


2.幹的黃花菜也先放在乾淨的水中浸泡備用;


3.豬瘦肉洗乾淨後切成薄片, 加入食鹽, 生粉和醬油攪拌均勻;


4.炒鍋中油燒熱後豬肉倒進去翻炒, 炒至7成熟;


5.將黃花菜和黑木耳瀝幹水分後加在鍋中一起翻炒;


6.最後根據自己的口味加入適量的食鹽調味, 將食材都炒熟即可。

小貼士:
黑木耳和黃花菜都是選用的曬乾的, 所以在進行烹飪之間, 需要提前一段時間將其分別放在水中浸泡, 用溫水能夠縮短浸泡時間, 浸泡發漲的食物口感更好的同時, 炒熟也更加容易, 豬瘦肉需要加入適當的調味先醃制使其入味, 全程保持大火迅速的將食物翻炒至熟, 本身這幾種食材也是不需要經過太長時間的翻炒的,

炒久了反而影響口感。

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