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辣子雞丁的正宗做法,辣子雞丁的家常做法

辣子雞丁的正宗做法,辣子雞丁的家常做法

很多人喜歡辣椒, 除了它的熱情洋溢的味道之外, 還有它喜慶的顏色, 如此的熱烈, 任何菜肴中有了辣椒的點綴, 不僅僅是看起來有食欲, 吃起來味道也變得異常的刺激。 辣子雞丁的家常做法, 是由於辣子雞丁這道菜被大眾喜愛, 幾乎每家每戶都會做來吃, 所以受到了推崇, 成為了川菜中一道非常有名的代表作品。 辣子雞丁不論是用來當做下飯菜還是開胃菜, 都是非常適合的, 但是很多時候, 在餐館中點了一份辣子雞丁, 辣椒就很多, 可是雞丁就少的可憐了,

如果自己在家做的話, 一定就能一次性吃個過癮。

辣子雞丁的家常做法一:
食材明細:雞胸脯肉半斤左右, 生薑一塊, 大蒜三瓣, 幹辣椒足量, 生抽, 料酒, 花椒, 蔥, 白砂糖和雞精等各適量;
1.雞胸脯肉清洗乾淨切成大小均勻的小丁, 加入適量的鹽和料酒, 攪拌均勻進行醃制, 約20分鐘左右即可, 使其充分入味;
2.幹辣椒切成小段, 蔥洗淨切段, 生薑和大蒜分別洗乾淨後切成細末備用, 所有的食材處理好就可以開火炒了;
3.鍋中適量的油燒熱後把醃制好的雞丁倒下去炸, 炸至雞丁變焦之後盛出, 鍋中留底油, 把切好的薑蒜末和辣椒花椒一同倒進鍋裡爆香;
4.炒出香味後把雞丁倒下去, 加適量的食鹽, 生抽和少許白砂糖, 再加少許雞精提味,

翻炒均勻後撒上蔥花即可出鍋。

辣子雞丁的家常做法二:
食材明細:雞脯肉半斤, 炒熟的花生米適量, 青椒和紅椒各半個, 油和食鹽等各適量;
1.雞肉洗乾淨切成小丁, 加入食鹽, 料酒和澱粉攪拌均勻, 醃製備用, 生薑切成細末, 青椒和紅椒分別洗乾淨切成小丁備用;
2.炒鍋中適量的油燒熱後把雞丁倒下去翻炒, 稍微炒一會兒盛出備用, 鍋中留底油, 爆香薑末, 再倒入青椒和紅椒一起翻炒;
3.鍋中加少許食鹽, 翻炒均勻後將雞丁再次倒進鍋裡一起翻炒, 這時候加生抽, 再把已經炒熟的花生米倒進去, 翻炒約一分鐘左右就可以出鍋了。

小貼士:花生雖然好吃, 但是每天食用花生不能過量, 以100克為標準, 否則容易造成高血脂高血壓的情況,

因為在這道辣子雞丁的家常做法中花生是純油炸的, 這種吃法的花生要儘量少吃, 吃多了很容易產生燥熱感, 長期食用過多, 就會對身體健康造成影響。

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