天越來越熱了， 美女們穿裙子的季節來了哦， 哈哈， 男人們大飽眼福的時候也來了。 天熱了， 美女們難免出汗有異味， 來喝碗茉莉木瓜香體粥吧， 這粥補水美容香體哦！
茉莉花有理氣、開鬱的作用， 香氣濃郁， 多飲用可安神解乏， 去除口臭， 調節荷爾蒙分泌；木瓜含有豐富木瓜酶， 維生素C及鈣磷等礦物質， 有促進人體新節代謝和抗衰老的作用， 常喝此款粥， 能有美白潔膚， 香體順氣之效哦。
原料：
木瓜半個、糯米、茉莉花10朵。
做法：
1、茉莉花用開水沖泡開後， 連花帶茶水一起倒進鍋中， 加入洗淨的米， 開始煮粥。 我用的是幹茉莉花，
2、煮粥的時候， 來處理木瓜：將木瓜去皮， 用勺子刮去黑籽， 果肉切小塊， 備用。
3、粥快煮至粘稠時， 下入木瓜塊， 繼續煮七八分鐘即可。 喜歡甜的， 晾至溫熱時可以加一點蜂蜜調味。
簡單的茉莉木瓜香體粥就煮好了， 是不是非常簡單哦！
