能否擁有健康的身體, 關係著我們能否好好的享受生活, 而健康的身體需要有足夠的飲食營養來保證, 在平時我們要注意少去外面吃, 多在家裡做飯, 家常豬肉餡餅的做法很簡單, 適合於那些想要健康卻沒有過多時間的人。
1、所有食材與豬肉餡混合(油除外不放)一個方向攪拌至肉餡粘稠, 攪拌好的肉餡中加入豆油適量拌勻
2、取包餃子剩的麵團, 揉至光滑, (新和麵需要蓋在容器裡醒個30分鐘, 做出來的餅軟和)
3、面板上撒少許麵粉, 將麵團擀成均勻厚度的圓
4、將調製好的肉餡如圖塗抹均勻至皮上,
5、如圖位置切一刀
6、沒塗抹餡料的四分之一面皮翻到上面蓋住,
7、把翻了兩次的餡餅再翻下來, 面餅就成了一個九十度直角的扇形, 再把邊上露餡的地方捏住
8、鍋底稍熱, 放入油, 油量多少可根據個人喜好添加, 放入捏好的餡餅,
9、小火烙制兩面金黃烙制餡餅(兩面都需要蓋上蓋稍微悶2分鐘)肉餅成熟
10、起鍋, 香噴噴的餡餅就烙好了
柴米油鹽才是真正的生活, 家常豬肉餡餅的做法簡單, 只需要花點時間學習就能讓自己享受美食, 何樂而不為呢?