燕麥含有豐富的膳食纖維， 能夠促進腸道消化， 更好地幫助身體吸收營養物質。 麥片的營養價值高， 麥片的做法也很多。 那麼麥片怎麼吃好吃呢?下面就讓小編給大家介紹一下麥片的各種不同的吃法吧。
五彩羹
1.首先將胡蘿蔔切粒， 鳳梨切粒。
2.鍋中倒入小半鍋清水， 下入玉米粒、青豆， 煮熟。
3.再入燕麥片、胡蘿蔔、枸杞， 煮十分鐘。
4.接著加兩勺冰糖， 拌勻， 繼續煮五分鐘， 最後下入鳳梨粒， 即可出鍋。
燕麥片粥
1.把所有材料準備好。
2.瘦肉洗乾淨， 剁成肉茸。
3.加入鹽、醬油、食用油、糖攪拌均勻， 醃制片刻。
4.雞蛋嗑進碗中， 打散備用。
5.麥片放入鍋中， 加入適量清水。
6.蓋上鍋蓋， 大火煮開， 中途用勺子攪拌一下， 以防粘底。
7.醃制好的肉茸中加入小許清水， 把肉茸稀釋後倒入煮開的燕麥片粥中。
8.邊倒邊攪拌， 使肉茸與麥片充分混合。
9.最後加入雞蛋液， 攪拌均勻後， 大火煮開即可。
燕麥蛋餅卷土豆絲
1.將燕麥片100克、普通麵粉100克、雞蛋4個， 適量清水、少量的鹽混合一起。
2.攪拌均勻， 成為燕麥麵糊。 備用。
3.將土豆洗淨擦成絲， 放在清水裡浸泡片刻。
4.鍋中放入適量沙拉油， 放入蔥薑熗鍋。
5.炒出香味後放入土豆絲。
6.加入適量的醋。
7.和鹽， 大火翻炒均勻即可。
8.平底鍋中倒入少量的沙拉油。
9.將燕麥麵糊倒入。
10.小火煎至兩面金黃色即可。
11.盛出備用。
12.可以在燕麥餅上抹點你喜歡的醬什麼的，
蘋果燕麥粥
1.準備食材。
2.燕麥片沖洗乾淨。
3.鍋內加水， 放入洗淨的燕麥片。
4.蘋果去皮、去掉蘋果核切塊。
5.燒開後加入蘋果。
6.大火煮開， 再小火熬煮30分鐘。
7.熬煮濃稠即可。
燕麥脆
1.首先將30克麥芽糖用20克熱水沖一些麥芽糖水， 然後加入50克橄欖油(我的麥芽糖不夠了， 只好用熱水沖一下， 不然弄不出來， 如果你多的話那就用50克麥芽糖。 )。
2.加入20克白糖攪勻。
3.然後加入150克燕麥片混勻。
4.將混合好的燕麥片倒在烤盤上。
5.用勺子按瓷實。
6.然後放入180度預熱好的烤箱烤30分鐘， 烤好不要急著拿出來， 燜一會兒再拿出來可以更脆， 烤到顏色發紅更好。
7.晾涼切塊開吃。
蔬菜玉米麥片粥
1.先準備煮粥的材料， 這裡有燕麥片， 棒渣， 大米和玉米麵。
2.棒渣洗淨， 要提前一晚浸泡， 第二天再洗一下就可以用來煮粥了。
3.取小鍋， 放入淘洗乾淨的大米和浸泡過一晚的棒渣， 再注入足夠量的清水。
4.把小鍋放置火上大火煮滾。
5.煮滾後倒入玉米麵， 玉米麵下鍋前可先用水調成糊狀， 邊倒邊用湯勺攪勻， 以免結塊。 然後轉小火慢慢熬制。
6.在粥快煮好的時候準備蔬菜， 把你選的蔬菜洗淨， 切小丁備用。
7.粥煮到米粒開花就可以了， 這時放入蔬菜丁和燕麥片， 不易煮熟的蔬菜可以先放， 略煮一下至所有材料成熟就可以關火了。
8.喝的時候可加一點鹽調味， 也可以什麼都不加， 可以搭配烤吐司一起吃， 全麥吐司切片， 塗上一層黃油， 放入烤箱烤約10分鐘左右即可。
結語：通過上面的介紹，
