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自製健康油條的做法

簡介這款油條無泡打粉, 也無小蘇打, 但口感鬆軟, 很棒的!用料

牛奶或水200克雞蛋一個50克左右油30克中粉380克鹽4克酵母6克

自製健康油條的做法

所有材料混合均勻, 和成麵團, 放置合適溫度(30度左右)發酵一小時

發酵好後, 將麵團放案板上, 案板上撒粉擀開, 在擀的時候是邊抻邊擀。 先抻長後, 在擀。 不用擀的太寬。 儘量抻長點。 因為太寬的話。 等會下鍋炸的時候要拉長。 鍋子可沒那麼大哦。 下鍋要不直了。

之後切成條, 用保鮮膜蓋住鬆弛15分鐘。

鬆弛好後, 兩個放在一起, 用筷子在中間壓一壓。 之後就可以炸了。 油溫要高。

可以用一點面試試。 下鍋後要馬上浮起來才可以。

油條下鍋後要不停的翻動。 這樣才能快速的膨開。 受熱均勻。 炸到金黃色就可以了。

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