西蘭花蘋果樹的做法

身體好我們才有可能去做自己想做的事， 好身體並不是與生俱來的， 它需要我們在平時細心呵護， 小心維持， 尤其是要在飲食方面加以注意， 西蘭花蘋果樹的做法極其簡單， 只需花很短的時間就可以完成了。

1、準備好材料。 然後西蘭花洗乾淨切小朵， 小番茄用鹽水泡15分鐘， 紫菜用水泡一下

2、鍋中燒沸水放入2勺子花生油， 2勺子鹽再倒入西蘭花煮熟

3、然後撈出瀝幹水份

4、鍋中再次燒沸水， 淋入2勺子花生油放入紫菜下去燙一下， 撈出瀝幹水份

5、然後倒入兩2子蠔油在花菜裡拌均勻， 紫菜裡也到入2勺子蠔油拌均勻

6、然後把紫菜擺成樹勁 和樹根

7、西蘭花擺成樹葉

8、小番茄切掉尾部

9、然後把小番茄擺上去當蘋果， 在小番茹頂部化點沙拉醬， 就完工了

西蘭花蘋果樹的做法， 是短時間內就可以完成的菜肴， 做法便捷簡單， 絕對是手殘黨的最愛， 立即行動起來， 享受簡單美味所帶來的味覺享受吧。