檸檬富含維生素C, 是"壞血病"的剋星, 很多女孩子都愛喝檸檬汁, 不僅酸酸甜甜的, 還能夠美白, 接下來跟大家分享簡單的蜜漬檸檬的做法!
材料:檸檬、蜂蜜、密封玻璃瓶
買來的水果用手摸, 會有黏手的感覺, 這就是水果表皮的蠟質, 一般是水果自然生長中分泌出的糖醇類物質, 另一種就是為了保鮮而在水果表面人工塗抹的蠟質。 水果表皮蠟質用鹽或堿面搓就可搓掉, 搓到水果表皮不黏手就可以了。
檸檬用鹽搓掉表皮蠟質, 搓至不黏手就好。
做法:
用清水沖洗乾淨, 入冰箱冷凍兩小時, 方便切片。
把冷凍過的檸檬切薄片。
取幾片檸檬片碼在密封瓶底部, 澆入一小勺蜂蜜。
依次把所有檸檬片碼放、澆蜂蜜。
蜂蜜量以沒過檸檬片為好。
用蜂蜜把洗淨切好的檸檬薄片醃制起來, 放在冰箱中儲存, 讓蜂蜜和檸檬充分融合, 每天早上用乾淨的勺子取出一片檸檬直接泡水喝, 此法容易長期堅持。
食用注意事項:
1、檸檬稍冷凍, 切片時可減少果汁的損失。
2、檸檬用鹽搓洗可洗掉表皮的一層蠟。
3、瓶子要無油無水, 這樣不易污染, 保存時間才長。
4、蜂蜜不要用熱水沖, 以免破壞其中的營養。
怎麼樣, 想要美味又美白的女生們, 快來試試看自己動手吧。