春季是玉蘭花綻放的季節,
美麗的花朵在枝頭的時間比較短暫,
很快就會在春風中落入泥土。
剛落地的玉蘭花瓣還具有藥用價值和營養成分,
不妨把它們拾起做入湯羹菜飯,
增加這一季的餐桌上美食。
玉蘭片溜雞片:用玉蘭花8克,
雞脯肉250克,
精製植物油、精鹽、味精、黃酒、鮮湯、生薑末、蔥花、濕澱粉、雞蛋清、胡椒粉各適量;先將玉蘭花摘瓣洗淨,
把雞脯肉去筋切成薄片放碗內,
加少許精鹽、黃酒、雞蛋清、濕澱粉,
拌勻上漿。
將鮮湯、味精、精鹽、黃酒、胡椒粉、濕澱粉放碗內兌成芡汁。
炒鍋燒熱,
放油燒至四成熱,
下雞片滑透,
撈出瀝油。
鍋內留底油,
投入蔥花、生薑末,
煸炒熟後,
倒進雞片、玉蘭花瓣、兌好的芡汁,
翻炒幾下裝入盤內即成;此款的特點是色澤乳白,
花香醇美,
雞片滑嫩。
具有補氣益血,
補精益髓,
宣肺通鼻的功效。
玉蘭片燉豬腦:用玉蘭花10克,
豬腦2個,
川芎5克,
白芷5克,
生薑1克,
麻油5克,
精鹽、味精各適量;先將豬腦剔去紅筋,
清水洗淨備用。
把玉蘭花、川芎、白芷去雜洗淨,
放入紗布袋裡紮緊。
將生薑去皮洗淨切成片。
煮鍋洗淨,
豬腦和布袋一同入鍋,
加入清水,
蓋上鍋蓋,
置於旺火上煮沸後改用小火燉1小時左右,
去布袋,
加入麻油、精鹽、味精調味即成;此款的特點是鮮嫩芳香。
具有通竅補腦,
祛風止痛的功效。