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媽媽私房愛心餐 臺灣鹵肉飯的做法

鹵肉飯是臺灣常見的, 也是經典的小吃。 鹵肉飯的特色在於肉醬和肉汁, 它們是製作的關鍵部分。

週末在市場買了一塊上好的五花肉, 本來打算給兒子做紅燒肉的, 但是週末兩天我有一天駕考, 剩下的一天做了魚和幾樣甜點, 沒做上肉。 某天晚上老公有應酬不回家吃飯, 我便用那塊肉給兒子做了鹵肉飯。 本來燜了三個人的米飯, 合計剩下了我第二天正好帶飯, 沒想到鹵肉飯太好吃了, 兩個人不但把三個人的米飯全吃了, 還有點意猶未盡。

臺灣鹵肉飯:原料:五花肉400克, 元蔥半個, 香菇3-4朵, 雞蛋2-3個, 油菜2-3棵,

胡蘿蔔片幾片

調料:油、冰糖、蒜片、薑片、桂皮、八角、料酒、老抽、生抽、鹽各適量

做法:

1、元蔥洗淨切成絲;

2、炒鍋放油燒熱, 將元蔥放進去煎炸至焦黃色盛出備用;

3、香菇洗淨切成小丁;

4、雞蛋煮熟;

5、五花肉洗乾淨切成塊;

6、冷水下鍋飛水;

7、撈出沖乾淨浮沫, 切成小丁;

8、鍋放油, 同時放進冰糖小火慢慢炒;

9、至冰糖溶化呈微紅色時, 放入肉丁翻炒上糖色;

10、放蒜片、薑片;

11、大料、桂皮也放進去;

12、加入香菇丁炒勻;

13、將炸好的元蔥也放進去;

14、加料酒、老抽、生抽炒勻上色;

15、填入適量清湯, 以沒過原料為宜;

16、將煮熟的雞蛋扒皮放進去同煮;

17、大火燒開後轉小火煮至湯汁收濃, 但不要完全收幹, 大概需要煮將近一個小時, 關火即可;

18、燒開水, 加點鹽和芝麻油, 將油菜和胡蘿蔔片燙熟,

跟鹵肉、雞蛋一起放在米飯上拌勻食用。

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