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夏季止泄藥粥

馬齒莧薏苡仁粥:用馬齒莧、薏苡仁各30克;將上料共煮成粥;用法是頓食, 每日1次, 連用3日;功效是清熱利濕止痢。 適用於大腸濕熱引起的泄瀉, 痢疾。

大蒜粥:用紫皮大蒜2個, 糯米100克,白糖適量;將大蒜去皮, 洗淨, 同糯米一同煮粥, 加白糖調味;用法是食粥, 每日1次, 連服3天;功效是化濕解毒, 溫裡澀腸止痢。 適用於寒濕痢。

酸梅粥:用酸梅粉40克, 西米50克, 白糖適量;將西米洗淨, 酸梅粉用水調勻, 一起入鍋熬成粥;用法是食粥, 每日1次, 連服3天;功效是收斂止痢。 適用於腸發滑下痢。

長命粥:用馬齒莧50克, 粳米100克, 豬肉末50克, 精鹽、麻油各適量;將粳米洗淨,

加水煮至開花時, 加入馬齒莧、豬肉末, 再熬片刻, 入精鹽、麻油調味即可;用法是食粥, 每日1次, 連食3天;功效是清熱解毒, 利濕止痢。 適用於濕熱痢。

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