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立夏 | 時令美食,少了它怎麼行?

明天就立夏了。 早上小編遇到一同事, 早飯是最時令的立夏美食——烏米飯加一小包義烏紅糖。

據說吃了烏米飯, 能夠防蟲咬, 是不是能夠防蟲咬沒有考證過, 但是立夏吃烏米飯倒是很多地方的習俗。

做烏米飯的樹葉就採摘自烏飯樹, 這是一種在大江南北都有分佈的野生灌木。 把采回的葉子洗乾淨, 放水裡, 用雙手揉搓, 汁漿就會慢慢滲出, 然後就可以把糯米泡在烏飯樹葉的水裡, 一兩個小時後, 糯米浸脹顏色發黑, 就可以蒸煮了。 一般, 一斤葉子, 可以浸三到四斤糯米。

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