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蒸蒸日上的做法

生薑�體健康需要我們在平日裡好好進行呵護, 健康的飲食可以讓我們擁有一個好身體, 自己去市場買些菜回來做是相對健康的, 蒸蒸日上的做法其實是非常簡單的, 對重視健康的人來講是值得推薦的。

1、食材改刀:五花肉切大片, 雞剁小塊兒, 魚剁方塊, 洗淨備用, 生薑一分為二

2、先醃魚:用適量薑末、鹽、胡椒粉, 一勺剁椒, 一勺花生油, 一勺高度白酒拌勻(醃魚別用生抽, 色澤不好看)

3、再醃雞和五花肉:加適量薑末、生抽、胡椒粉、紅腐乳一塊拌勻(這個不用酒和鹽, 鹹度夠了, 根據材料多少自行調整)

4、拌勻後蓋蓋,

醃2小時以上(最好頭天晚上備好, 入味更充分)

5、時間差不多的時候, 將蓮藕切滾刀塊, 加鹽和生抽各適量入味十分鐘

6、蒸之前拌入蒸肉米粉(我上傳過米粉的做法), 雞、肉、魚依次拌好(薄薄一層即可, 蒸熟後幹濕度剛好)

7、先將藕塊入蒸鍋(蒸屜眼大的話墊上屜布)

8、再入雞塊, 最後蓋上五花肉(邊上空白位置是留給魚塊的)

9、大火燒開上蒸汽後, 轉中火蒸四五十分鍋, 蒸至雞肉脫骨蓮藕軟糯時開蓋, 下入魚塊, 再蒸蒸十分鐘

10、蒸好了, 關火, 取一敞口大碗, 先裝魚塊, 鋪碗底一層, 邊上碼一圈雞塊, 跟著碼一圈五花肉

11、最後用剩的料和蓮藕填滿

12、稍壓緊實後, 倒扣一大盤, 翻轉, 撒蔥花即成(切蔥花步驟沒拍)

13、擺拍

蒸蒸日上的做法你會了嗎?喜歡吃麵食的朋友一定不要錯過了,

還可以根據個人的喜好加入其它菜肴, 放假的時候約上三五好友一起做蒸蒸日上吃, 肯定特別有趣。

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