腎結石的形成原因複雜， 目前腎結石的形成機理尚未完全明確， 還處於研究中。 就現有研究結果來看， 腎結石的形成與以下三點關係密切。
體內可形成結石的物質增多
各種因素導致體內可形成的結石物質增多， 長期高鈣飲食及身體疾病使得尿液中的鈣、磷等的濃度增高， 而這些物質往往以化合物的形式存在， 如草酸鈣。 當尿液中草酸鈣的含量增多， 達到飽和狀態時就會形成草酸鈣結晶， 小的草酸鈣結晶可排出體外， 但如果結晶沒能及時排出， 加之尿液中草酸鈣長期處於飽和狀態，
體內抑制結石形成的物質減少或促進結石形成的物質增多
體內的一些物質可以促進結石形成或抑制結石形成， 正常情況下它們處於平衡狀態， 當任何一種出現問題時， 平衡都會被打破， 而引發結石。 相關研究表明鎂、枸櫞酸、骨橋蛋白可以抑制草酸鈣結石的形成；TH蛋白、腎鈣素、葡氨聚糖與草酸鈣結晶的增大有一定關係。
腎小管上細胞抑石能力有限及其上皮細胞受損
腎小管具有重吸收與排泌作用， 腎小管能吸收原尿中的大部分水、營養物質及礦物質。 如果原尿中的礦物質， 如鈣、磷等濃度過高， 腎小管無法將其吸收；其次， 原料中的鈣、磷等濃度過高時， 可能會形成小的結晶，
多飲水可降低腎結石發生機率
慢性脫水及飲水不足與尿石形成密切相關， 因此增加飲水可通過多種機制降低尿石形成的危險性。 不論結石屬於哪一類， 最重要的預防之道是提高水分的攝取量。 水能稀釋尿液， 並防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石， 大量飲水對所有成分尿石都有防治作用。
在炎熱的夏天， 每日尿量少於1200毫升時， 尿石生長的危險性顯著增大。 如能使每日飲水量在2000～3000毫升， 這樣可維持每日尿量在2000毫升以上。 大量飲水可促使小的結石排出，
至於飲什麼樣的液體， 一致認為以無奶少草酸液體為宜。 關於飲硬水和軟水至今意見不一， 並未證實硬水較軟水更易致尿石形成。 而且流行病學證實水的硬度和腎結石之間成負相關。 所以飲水量是關鍵， 且需晝夜兼顧。
1、腎結石患兒主要預防措施為增加營養， 因此應給予母乳餵養。
2、大量飲水。 飲水對預防腎結石復發是十分有效的。 餐後3小時是排泄的高峰， 此時期更要保持足夠的尿量。 多飲水可在結石的近段尿路產生一定的壓力， 促使小結石排出， 還可稀釋排泄物以及一些與結石形成有關的物質。
3、腎結石患者應根據熱量的需要限制超額的營養，
4、患者還應積極治療造成結石形成的疾病， 如原發性甲狀旁腺功能亢進、尿路梗阻、尿路感染等。
5、腎結石患者在結石排出後必須定期進行複查， 這主要是因為絕大多數結石患者排出結石後， 造成結石形成的因素並未解決， 結石還可能復發。
