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【美食】五星級的清蒸魚訣竅

蒸魚好吃的幾個關鍵:

1、魚要生猛鮮活,活魚清蒸最美.蒸魚講究的是原汁原味,力求鮮活,滋味最佳,

2、魚上鍋蒸之前,醃制時間不要太長,以10分鐘為佳.因為鹽有滲透和凝固蛋白質的作用,放置時間過長會使肉質發硬影響口感,

3、清蒸魚講求一鼓作氣,一氣呵成.有三忌:一忌水未開而將魚放入;二忌中途開蓋洩氣;三忌蒸熟後長時間鍋內保溫。

黃豆醬蒸魚

推薦理由:

有盆友說蒸魚的時侯下面放筷子容易熟, 我以前這麼做的, 但後來發現一來盤子有邊不好放, 二來抽出來時魚容易變形, 所以我建議切一些粗薑條,

墊在底下, 蒸好後也不用抽出來, 而且可以去腥。

食材:

鯿魚450g、薑絲10g、香蔥段10g、鹽1/8勺、料酒1/4勺、黃豆醬1勺

做法:

1.鯿魚開肚去內臟, 刮去魚鱗, 在背魚淺割一刀。

2.用鹽, 料酒塗抹魚身醃制15分鐘, 在魚肚內塞滿香蔥, 薑絲, 再在表面塗上一層黃豆醬。

3.鍋內燒開水, 放上魚盤, 加蓋大火蒸10分鐘。

4.蒸好的魚, 在表面淋上1小匙燒熱的油。

5.最後在表面灑上蔥絲, 紅椒絲, 香菜做裝飾即可。

清蒸鱸魚

推薦理由:

鱸魚魚肉質白嫩、清香, 沒有腥味, 肉為蒜瓣形, 最宜清蒸~

食材:

鱸魚400g、蒸魚豉油適量、鹽適量、料酒適量、蔥薑適量、辣椒適量、植物油適量

做法:

1.鱸魚去腮去內臟洗淨, 在魚身上劃花刀。

2.淋入料酒, 身上抹上鹽。

3.盤底放入蔥薑和紅椒, 再放魚, 魚身上和魚肚也放入蔥薑絲。

4.鱸魚放入蒸鍋中上鍋蒸8分鐘。

5.蒸好的魚取出去掉盤子的蔥薑。 魚身上鋪蔥薑絲、紅椒絲。

泰式檸檬蒸魚

推薦理由:

將檸檬切片, 墊於臘魚下, 淋上自己調製的心水醬汁後入蒸箱, 一番雲雨過後, 臘魚既收盡檸檬之清新, 溫潤鮮香恰到好處。

食材:

臘魚500g、油適量、鹽適量、檸檬50g、白胡椒粉5g、料酒5g、魚露5g、生抽5g、白糖5g、蒜末5g、蔥末5g、泰式甜辣醬10g

做法:

1.臘魚清理乾淨後, 抹上白胡椒粉、料酒和魚露, 醃制5分鐘。 在魚身上劃上幾刀, 可以有效地減少蒸制的時間, 使蒸出來的魚肉更加鮮嫩。

2.檸檬洗淨之後, 切成均勻薄片,

3.把檸檬片裝飾到蒸魚的盤邊, 把醃制好的臘魚放擺入到檸檬上, 魚身上再擺上幾塊檸檬片。

4.將鹽、生抽、白糖、蒜末、蔥末、泰式甜辣醬調成一碗蒸魚的醬汁。

5.將調製好的1/2份醬汁淋到檸檬魚上, 送入蒸箱或蒸鍋中, 蒸5分鐘。 蒸好的魚, 再淋上剩下1/2的醬汁, 最後淋上熱油即可。

6.均勻地淋上李錦記蒸魚豉油。 淋上燒好的熱油即可。

豆豉蒸臘魚

推薦理由:

要是家裡還有存貨就把它蒸了, 再弄碗米飯, 既簡單又美味的下飯菜有它就搞定了。

食材:

臘魚220g、油適量、豆豉10g、薑絲10g、小蔥少許

做法:

1.臘魚取出後, 先自然解凍, 放在淡鹽水中浸泡20分鐘。

2.這時可以先準備調味, 把豆豉沖洗乾淨, 瀝幹水。

3.鍋內燒熱油, 當油冒煙時, 趁熱把它澆在洗淨的豆豉裡。

4.臘魚泡了20分鐘後, 把它清洗乾淨, 瀝幹水, 放進盤子中。

5.在盤子底部與魚身上都均勻地鋪上薑絲, 起到去腥的作用。

6.把油泡過的豆豉鋪在魚身上,

把豆豉裡的油先留著一會再備用。

7.上鍋蒸15-20分鐘, 蒸好後取出, 倒掉一部分的湯汁, 留下一小部分。

8.把剛才剩餘的豆豉油澆在魚身上, 灑上蔥花, 上桌開吃嘍。

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