想要很好地保持健康, 除了保持好的生活習慣、適當進行運動外, 飲食也是不可忽略的一個方面, 只有飲食得當, 人體健康才能真正得到呵護, 蒜苗~火箭餅的做法並不複雜, 很適合那些沒有過多時間花費在做飯上的人。
1、取出麵粉加入花椒粉, 溫水和麵, 和好面醒醒, 這是已經醒好的面, 如圖
2、自己水培的蒜苗準備好
3、蒜苗切碎, 加入油, 鹽攪勻
4、把面擀開, 如圖
5、把攪勻好蒜苗抹在面上, 如圖
6、然後卷起來, 如圖
7、把最外面的往裡折一下, 如圖
8、卷好後, 再由左到右折起來, 這步我沒有拍照, 因為手太油, 沒法拿手機。
9、電餅鐺放少許油, 我的有點多, 哈哈
10、把擀好的餅放鍋裡, 用小勺可以把多餘的油往餅的上面抹點。
11、烙兩面金黃
12、取出來餅切三刀, 形成三角形
13、我只拍下第一刀切法。
14、生菜, 山楂提前洗好, 把切好的餅擺盤, 成品圖!!
為了身體健康, 自己在家做飯還是比較值得提倡的, 蒜苗~火箭餅的做法簡單, 口味也不輸很多昂貴的食材。