如果你生活在醫院周圍, 你就會發現, 現代患癌的人是越來越多了。 雖然癌症的產生有很多方面的原因, 但是百分之就是的病人都是吃出來的。 所以, 為了杜絕吃出來的癌症, 你最好學會自己下廚。 下面, 就請大家跟我一起來學一下如何做好桂花江米藕。
1.看看原料吧
2.1蓮藕去皮洗淨, 泡水裡, 避免氧化變色。
3.2江米(糯米)用水泡2小時。
4.12切去蓮藕的頂端, 灌入泡好的江米(糯米)。
5.21用牙籤固定住。
6.高壓鍋中放入水, 紅糖, 冰糖, 蓮子, 幹桂花, 江米(糯米)蓮藕。 一起煮制。 茲汽兒40分鐘關火。
7.剩下的江米(糯米)放料理機, 打成米漿。
8.1高壓鍋自然落汽後打開鍋蓋, 再次開火, 鍋開後, 倒入米漿, 熬至粘稠關火。
9.2打好的米漿備用。
10.涼涼後淋入蜂蜜, 糖桂花, 就是桂花藕香粥。
11.桂花藕香粥
12.江米藕切成片裝盤, 淋上湯汁即可食用。
13.看看成品吧
今天的介紹桂花江米藕, 很高興和您們分享, 大家不妨也來試試吧, 一定會讓你有所收穫的哦。