健康的飲食能延長人的壽命, 那麼, 如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。 而現在, 小編就先來介紹一下關於豌豆炒雞蛋的做法。
1.新鮮豌豆去皮洗淨。
2.12雞蛋三枚。
3.21純牛奶。
4.火腿腸切粒。
5.雞蛋去殼放碗內、加入純牛奶大約100g、加少許鹽後攪拌均勻成蛋液、加鹽後蛋液更容易打散。
6.炒鍋上火、燒熱倒入底油、爆香蔥薑末、倒入豌豆粒翻炒片刻。
7.等豌豆五成熟時倒入攪拌好的蛋液翻炒。
8.加入火腿粒、調味。
9.待蛋液凝固即可出鍋裝盤。
看完關於豌豆炒雞蛋做法的詳細介紹, 你是不是很興奮, 是不是迫不及待想自己嘗試呢?那就不要猶豫了,