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紅燒豬蹄的做法

紅燒豬蹄這道菜, 可謂是馳名中外, 讓許多人都不能忘掉它的味道。 大家都知道的就是豬蹄裡面有豐富的蛋白質、骨膠原和脂肪, 這些物質被人體吸收之後呢就會加速新陳代謝, 延緩機體的衰老。 還有就是對於哺乳期的女性是有催乳的作用, 真是一道好菜。

豬蹄的做法有很多, 有煲湯、薑醋熬, 各有各的特色, 但是要想吃得香, 還得是紅燒豬蹄比較好。 這道菜最注重的其實是火候, 火候控制好了, 肉質也就變得鬆軟。 豬蹄還有使皮膚變滑的功效哦。

1首先把豬蹄放水裡煮一下 拉出來用清水泡乾淨放一邊。

2熬糖色, 放少許油在鍋裡, 然後根據自己的口味放多少湯, 儘量多點, 我覺得甜點好吃, 然後用小火燒, 不要緊張, 一直燒到全部變小泡泡冒上來, 然後要馬上把豬蹄放進去, 注意:這個時候的糖溫很高不要濺到自己手上, 翻兩下把糖色染到豬蹄上後, 放到高壓鍋。

3然後鍋裡再放少量油把生薑大蒜辣椒扁一下, 再倒入鹽、生抽和老抽、番茄醬這些, 把顏色煸炒的紅一點。 最後放水、料酒, 水放到豬蹄的位置再高一點點就可以了, 現在可以把高壓鍋蓋上用大火燒了。

4上氣五分鐘後就改成小火燒。 再燒20分鐘, 最後拿出來再放鍋裡收汁, 把剩下的一點點水分全燒幹, 可以使味道全部吸收到豬蹄上, 放蔥花在上面。

豬蹄在我們對生活當中是比較廉價的,

但是其帶來的一些價值卻是不菲的。 既能解決掉口饞, 又可以養生美膚, 如此一舉兩得的事情再好不過了。 但是需要注意一下的就是, 患有高血脂、高血壓還有冠心病等的老人就不可以吃太多哦。

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