上班族的時間總是顯得很緊, 於是一些人就會忽略在上班途中呵護好肌膚。 特別是隨著氣溫的逐漸降低, 我們的肌膚還面臨著很多外來環境的“摧殘”。 雖然可以把脖子或者臉偷偷地藏在上衣領子裡, 可是那樣仍然阻止不了風和灰塵與肌膚的親密接觸。
所以在騎車或走路途中, 上班族朋友還得提防以下“災難”。
(1)冷風的刺激
乾燥的冷風吹在臉上, 肌膚的水分也會跟著流失掉, 所以肌膚也會變得很
“渴”。 伴著冷風的刺激, 肌膚的溫度也急速降低, 膚色變得發紫發青。
(2)空氣中的灰塵
這是上班路上無法避免的“殺手”,
(3)出汗
上班族總是擔心會遲到, 所以在路上免不了把腳步邁大點、把車蹬快點。 可是這樣就會讓身體所出的汗堵塞毛孔, 造成肌膚酸堿失衡。
(4)唇色黯淡、乾燥
當我們的嘴唇在冷風中“沐浴”過後, 水分會流失掉, 血液迴圈也不流暢, 所以嘴唇會因乾燥而起小碎皮, 唇色也會暗淡甚至烏黑。
不過, 這些都不要緊, 我們教你幾個應對招數。
出門前眼霜和保濕霜、唇膏一個都不能少, 給肌膚加強保護;到辦公室後, 趕快洗掉臉上的粉塵, 小心黑頭肆虐;在路上如果感到臉冷, 到了辦公室後,
出汗莫迎風, 走路莫凹胸
“出汗莫迎風, 走路莫凹胸”, 因為運動出汗後吹風易傷風感冒, 跑步時凹胸會縮小胸腔範圍, 降低肺活量, 不利於心臟跳動, 造成供血不足。 走路昂首挺胸不僅姿勢優美, 而且利於健康。
細節提醒
天氣狀況不佳時, 如大風、大霧等, 衣服儘量穿得密實一些, 不讓皮膚暴露, 最好戴上口罩或蒙上面紗。