海帶減肥茶
1.海帶減肥茶
原料:海帶節20個、話梅3個、枸杞20粒
制用法:將上述原料洗淨後與400毫升沸水一起放入鍋中, 煎煮10分鐘即成。 可飲湯汁, 食原料。
功效:此茶具有預防甲狀腺病變、降低膽固醇、消除脂肪、緊實肌肉、美化身體曲線的功效。
2.六月雪美顏減肥茶
原料:六月雪烏梅、甘草各3克、菊花5克、枸杞10粒
制用法:將上述材料與500毫升的沸水一起放入鍋中, 煎煮20分鐘即成。
功效:此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效, 經常飲用此茶, 可達到瘦身、降脂、排毒、美膚的目的。
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雙花減肥茶
3.雙花減肥茶
原料:菊花、金銀花、山楂各15克
制用法:將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中, 煎煮半小時即成。
功效:此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效, 可用於治療眩暈、緩解咽喉疼痛、也常被用來防治高血壓、高血脂症、冠心症等病症。
4.健脾減肥茶
原料:桔皮10克、荷葉15克、炒山楂、生麥芽各3克。
制用法:將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中, 用小火煎煮20分鐘即成。
功效:此茶具有強健脾臟、降脂減肥的功效。
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山楂荷葉消脂茶
5.山楂荷葉消脂茶
原料:山楂15克、荷葉12克
制用法:將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中, 滾煮5分鐘即成。
功效:此茶可降低血脂, 防治高血壓和肥胖症。
6.何女減肥茶
原料:何首烏10克、荷葉15克、女貞子5克
制用法:將上述原料與500毫升的沸水沖泡後, 即可飲用。
功效:此茶具有降血脂、瘦身的功效。
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冬瓜羅漢美聲減肥茶
7.冬瓜羅漢美聲減肥茶
原料:連皮冬瓜一小塊, 羅漢果半顆
制用法:將冬瓜洗淨去籽後, 與500毫升沸水一起放入鍋中, 燉煮至冬瓜軟爛時, 放入羅漢果, 再燉煮兩分鐘即成。
功效:此茶具有清血、瘦身、利尿、消腫、美腿、化痰、潤肺、明嗓的功效。
8.玉米須減肥茶
原料:玉米須50克
制用法:將玉米須與適量的沸水一起放入鍋中, 用小火煮20分鐘即成。
功效:此茶具有去水腫、降血脂、利尿、減肥的功效, 也可用於防治慢性腎炎。
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美顏清嗓減肥茶
9.美顏清嗓減肥茶
原料:芹菜3根、膨大海30顆
制用法:將芹菜洗淨, 切成段。 將芹菜段、膨大海與500毫升沸水一起放入鍋中, 煎煮兩分鐘即成。
功效:此茶具有解燥、潤嗓、消腫的功效,