主料:苔菜(幹)50g、羊裡脊肉250g
輔料:雞蛋白15g、蔥適量、薑適量
調料:醬油15g、味精1g、芝麻油10g、黃酒5g、精鹽3g、胡椒粉1g
做法:
1、首先將羊肉剔去筋膜, 然後片成0.2釐米厚的薄片, 再順著羊肉的紋路切成5釐米長的絲。
2、將切好的羊肉絲放在碗裡, 加鹽、味精、胡椒粉, 放入蛋清, 然後拌勻, 然後再加入濕澱粉拌勻。
3、小碗內加料酒、醬油、精鹽、味精、胡椒粉、濕澱粉, 放高湯調勻。 炒鍋放油, 將上好漿的羊肉下入鍋中, 在油中劃散。
4、然後放入已經切好的苔菜, 一起在油中劃透, 然後倒入漏勺, 將油瀝淨。 炒鍋內放少許油, 放入蔥絲和薑絲, 再倒入羊肉苔菜,