主料:豬蹄1 只、靈芝10 克(藥店有切好的靈芝片)。
調料:料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片、豬油、肉湯各適量。
靈芝燉豬蹄的做法:
1、豬蹄刮乾淨毛用水洗淨, 放入沸水中焯燙片刻, 撈出洗淨, 靈芝洗淨切片。
2、鍋放入豬油, 燒熱加蔥薑煸香, 放入豬蹄、肉湯、料酒、靈芝片大火煮沸, 文火燉至豬蹄熟爛, 加入鹽、味精調味, 出鍋即可。
小貼士:
豬蹄比較難消化, 因此脾胃虛寒、便溏者不宜食用。
主料:豬蹄1 只、靈芝10 克(藥店有切好的靈芝片)。
調料:料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片、豬油、肉湯各適量。
靈芝燉豬蹄的做法:
1、豬蹄刮乾淨毛用水洗淨, 放入沸水中焯燙片刻, 撈出洗淨, 靈芝洗淨切片。
2、鍋放入豬油, 燒熱加蔥薑煸香, 放入豬蹄、肉湯、料酒、靈芝片大火煮沸, 文火燉至豬蹄熟爛, 加入鹽、味精調味, 出鍋即可。
小貼士:
豬蹄比較難消化, 因此脾胃虛寒、便溏者不宜食用。