天天在家吃飯, 你或許有點偏食厭食.食欲不振了, 這也許是因為你家的飯菜太過於單一, 又或者是味道不好。 這時的你, 需要重新定義下“做菜的標準”。 下面, 就請跟著小編一起來學習如果做好銀耳煲梨水
1.備好材料.
2.銀耳泡發.
3.銀耳泡發好,洗淨去蒂,切碎.梨用鹽搓洗乾淨,切塊,幹百合洗淨,備用.
4.取一高壓鍋,倒入銀耳、百合、梨、冰糖.
5.加入適量清水.蓋上高壓鍋蓋,開中大火,鍋上汽後,轉小火煲20分鐘.
6.20分鐘後,關火,鍋下汽後,開蓋,加入枸杞子,開火煮3分鐘.關火,銀耳煲梨水完成了!
7.成品圖.
健康營養的食物應該從烹飪開始,