卷薄餅的做法

只有做到健康飲食， 我們才可能真正擁有一個健康的身體， 才不至於總是生病， 尤其是腸胃健康能得到有效的保證， 卷薄餅的做法比較簡單， 經常吃還能有效促進健康， 是一道很不錯的健康菜式。

1、胡蘿蔔， 青椒切絲， 蔥薑蒜切好備用。

2、土豆切絲用開水焯至6,7成熟， 過涼裝盤備用。

3、鍋中放入適量沙拉油， 稍熱加入適量花椒大料粉， 十三香， 待油燒至6,7成熱， 放入蔥薑蒜爆炒（不要炒糊了）

4、放入胡蘿蔔絲， 加適量鹽， 少量醬油， 幹黃醬加適量水攪拌後放入菜中。

5、放入青椒絲翻炒至7成熟。

6、放入土豆絲翻炒至熟， 加入少許醋，

7、麵粉加入開水用筷子攪拌， 稍涼後和成麵團， 面要軟一點， 分成一個一個的小塊， 擀成圓形， 電餅鐺放少量沙拉油加入第一個餅， 第一個翻面後， 第二個放在上面， 擀好第三個， 第二個餅面加少量油翻面， 放入第三個， 依次燒， 餅餅就可以燜的軟軟的， 而且有一面是金黃色的

8、燒好後卷菜（喜歡吃肉的友友可以炒好肉絲一起捲進去）！

9、裝盤， 即可食用！

吃得不健康， 腸胃首當其衝， 腸胃功能受損將會帶來種種問題， 卷薄餅的做法簡單， 對腸胃健康有好處。