不知不覺間以你自己喜歡的標準向對方提出要求， 讓對方受不了， 失去空間和自由， 感到窒息難受。 其實， 管人是心癮， 虛耗自己和別人的能量。
當你想和家人靠近， 不知不覺間以自己喜歡的標準向他提出要求， 卻讓對方受不了， 感到窒息難受。 終究還是要給家人留點距離才幸福。
不同的家庭常有不同的家庭矛盾
靈子的婆婆對她很苛刻和挑剔， 總覺得她搶走了自己的兒子， 處處為難她。 雖然靈子和丈夫都努力孝順， 但無論做什麼婆婆都不滿意， 兩家人又常常見面， 結果產生了很多不必要的摩擦。
阿春婚後丈夫經常出差， 想多陪伴寡居的母親， 經常回娘家住， 可回家又總被母親管， 催她生孩子， 又埋怨她選了不夠好的丈夫。 她稍微表達意見便被母親視為不孝， 不理她又於心不忍。
小柯父母過世早， 幾乎是姐姐養大。 成人後， 姐姐依舊喜歡管他， 常常打電話來問行蹤， 還不請自來幫忙他打掃房間。 看到他房裡有女人物品， 便問東問西， 甚至問到未來孩子出世等問題。 小柯感激姐姐的恩情， 卻受不了她管手管腳。
但放在親情關係上， 便有很多人不明白， 並且難以做到。 當你想和家人靠近時， 你總想知道對方更多， 掌握對方， 甚至控制對方， 讓對方遷就你， 按照你的意思做。 不知不覺間以你自己喜歡的標準向對方提出要求，
總是因著愛的名義， 讓我們都容易忽視， 原來我們不知不覺介入了家人的世界， 干預家人的天地， 侵犯了家人的隱私和自由。 “我是他的誰誰誰”， 仿佛天經地義理所當然， 為自己作為親人的角色自行賦予了無限權力。
我們都不希望別人管我們太多， 干擾我們的世界， 但我們往往常常干預家人， 製造矛盾。
當關係惡化了， 被管被干預的一方， 若你再做什麼也好像不管用， 甚至你不做什麼也會無奈地引起對方不滿，
即使是最親的人， 在負面能量日漸膨脹時， 也應設法遠離， 如計畫分開住， 或減少見面機會和時間， 讓雙方透透氣， 回到自己的角落， 有機會冷靜， 先面對自己， 少管別人。
管人是心癮， 虛耗自己和別人的能量。 再親的關係也應懂得保持距離， 不再糾纏在天天見、天天管的困局中， 把緊張的關係和執著的心癮放鬆下來。 待雙方的正能量回歸了， 才有能力看清楚道理到底在哪裡， 才有客觀的自我反思力， 才有解決和改善問題的機會。
之後你會發現， 見面少摩擦少， 沒人給你管或管你時， 你會變得更包容， 更珍惜在一起的和諧時光。
人靠在一起感到安寧才是幸福，
