不健康的飲食往往會成為疾病發生的誘發因素, 假如我們不希望自己的身體出問題, 那就不要隨便在外在吃飯, 可以的話還是自己做比較好, 排骨土豆燉豆角的做法比較簡單, 即使平時沒怎麼做飯, 也可以通過簡單的學習就掌握好。
1、準備材料, 排骨切段, 土豆, 豆角
2、涼水下鍋, 焯排骨, 水開後把排骨撈出
3、放乾淨盆裡
4、準備蔥薑蒜, 胡椒粒, 大料
5、熱鍋下油, 油八成熱下蔥薑蒜, 花椒粒, 大料, 爆香
6、加焯好的排骨
7、炒到沒有水分, 加老抽, 生抽, 醬油, 鹽, 料酒炒至均勻
8、加水大火煮開轉小火煮40分鐘
9、下豆角, 土豆煮25分鐘,
10、成品圖
聰明的人會對自己的飲食特別的關注, 排骨土豆燉豆角的做法特別簡單, 但它對很多人的誘惑力卻很大。