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乳酪烤飯團的做法

一個人生活, 常常沒有做飯的動力, 想要豐富飲食, 卻又擔心吃不完。 乳酪烤飯團這道菜可以解決你的煩惱, 這道菜可以滿足人體每天所需攝入的營養, 而且份量可以自己掌握, 單人餐也可以很豐富。

1、準備食材。 大米, 芝士片, 培根, 胡蘿蔔, 土豆, 青椒, 紫菜, 胡椒粉。

2、土豆清洗乾淨表皮, 上鍋蒸15分鐘左右。 蒸至土豆熟透即可。 在準備其他食材的同時將米飯放入電飯煲裡煮熟。

3、青椒洗淨去籽, 切成細碎。

4、胡蘿蔔去皮, 切成細碎。

5、蒸熟的土豆取出, 趁熱去皮。

6、將去皮的土豆放入保鮮袋, 用擀麵杖壓成土豆泥。

7、取平底鍋,

不加食用油。 幹煎培根, 煎至培根出香味。

8、煎好的培根, 切成細碎。

9、將切成細碎的青椒、胡蘿蔔、培根和土豆泥放入一個大碗中。

10、將煮熟的米飯盛出適量, 放入大碗中。

11、混合攪拌均勻。

12、加入適量的胡椒粉和食鹽。 繼續攪拌。

13、拌至所有食材均勻混合即可。

14、將拌好的米飯搓成一個個小圓團。

15、均勻的擺放在盤子裡。

16、取出芝士片, 一分為二。

17、在每個小飯團上蓋上芝士片。 烤箱200°提前預熱5分鐘。

18、將小飯團放入烤箱, 200°烤5分鐘。

19、烤完後, 取出。

20、撒上紫菜碎。

21、乳酪烤飯團?做好啦。 也可以撒上百里香或羅勒, 根據個人喜好選用。

22、乳酪烤飯團, 和小夥伴一起分享這款春日美味吧。

23、再來一張成品圖。

良好的生活習慣和健康的飲食是保持身體健康的重要保證,

乳酪烤飯團的做法簡單, 營養豐富, 值得推薦。

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