身體健康時， 合理的飲食能夠幫助維持健康， 不慎患病時， 正確的飲食可以幫助身體恢復， 促進疾病痊癒， 無論如何， 我們都不應在飲食上隨便對付了事， 青蛙卡通湯圓的做法簡單， 還可以對一些疾病起到食療的功效。
1、把芝麻和糖粉一起攪拌成粉末， 然後加入軟化的黃油一起攪拌均勻。 （我用的是熟芝麻）
2、然後把芝麻分成大小均勻的團， 放入冰箱15 分鐘定型
3、把菠菜洗淨後， 榨汁然後過濾取汁
4、把菠菜汁和半碗糯米粉混合一起
5、把黑色葡萄榨汁， 並過濾取汁
6、把葡萄汁和1/3 碗糯米粉攪拌均勻成團。 至於白色糯米粉直接加些4-5 湯匙的溫水和1/3 碗的粉攪拌就是白色眼睛的部分啦。
7、開始裝飾啦， 把芝麻包入綠色糯米粉團裡， 然後搓方圓形的樣子
8、第二步就是白色眼睛部分， 取些粉搓成紐扣大小的白色糯米團然後放在上方輕輕按壓， 這樣白色粉就可以粘在綠色粉團上啦
9、然後眼睛用黑芝麻點綴， 用牙籤把芝麻壓進白色糯米粉裡
10、最後做嘴巴和腮紅部分 這樣就完成啦
11、熟後的卡通青蛙還是很可愛哦
營養美味的菜肴不僅能滿足一個人的口福， 還能帶來健康， 青蛙卡通湯圓的做法簡單， 而且營養也相當豐富。
