很多上班族的一日三餐都會選擇在外面將就, 畢竟工作累了, 堅持自己做飯不容易, 其實茄子氽麵條。 的做法就很簡單, 而且這道菜肴有著豐富的營養, 上班族只要稍微克服一下就可以吃到美味食物, 同時還能讓自己活得更健康。
1、圓茄子去皮切丁, 去掉醃出的水, 鍋中放少許油, 油熱下蔥花爆香放茄子丁煸炒。
2、放入焯好豌豆和醬油, 鹽繼續翻炒一分右左。
3、加適量熱水燜幾分鐘, 看湯汁少了就關火成出。
4、蒜末, 蔥絲碼上面, 另起鍋放少許香油和花椒粒炸香, 交在蔥絲, 蒜末上即可。
5、面提前和好, 用擀麵杖擀薄,
6、手工切面條。
7、抖落撒, 就可以煮麵條了。
8、在配上個人喜歡面碼。
9、享受美味了。
事實上, 長期在外吃飯對人體健康是沒有好處的, 儘管茄子氽麵條。 的做法, 但吃過的人卻久久難忘。