健康的飲食能延長人的壽命, 那麼, 如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。 而現在, 小編就先來介紹一下關於剁椒包心菜的做法。
1.包心菜分成一片片的, 用小蘇打水浸泡約10分鐘左右, 用流水沖洗乾淨。
2.撈出濾幹水分。
3.用手撕成大小均勻的稍微大一點的片。
4.鍋內放油燒熱, 放入蒜蓉、剁椒爆香。
5.放入撕好的包心菜片, 大火快速上下翻勻。
6.沿鍋邊淋入1湯匙清水, 加入食鹽大火炒勻, 關火加入雞精拌勻即可。
看完剁椒包心菜的詳盡步驟, 再通過你的反復嘗試, 你必然能做出最美味的它。 而從此以後,