吃是一件很簡單的事, 因為只要你張張嘴就可以了。 但事實上, 吃真的沒那麼簡單, 因為為了自己的身體, 你必須吃得健康。 而為了吃得健康, 下面就讓小編來為大家介紹一下如何去做蒜蓉香辣茄子。
1.茄子洗淨切成長條。
2.青椒切成條。
3.香菜切段。
4.蔥花, 蒜瓣, 幹紅辣椒。
5.茄子表面裹上一層幹澱粉。
6.鍋中加入比平時多一些的油, 下入茄子煎。
7.煎至茄子表面金黃盛出。
8.取一碗, 加入適量生抽, 蠔油, 水澱粉, 白糖, 花椒粉, 鹽, 雞精, 攪開。
9.鍋中油燒熱, 下入蒜蓉炒出蒜香。
10.下入蔥花。
11.下入幹紅辣椒。
12.下入茄子。
13.下入青椒。
14.下入香菜。
15.最後下入料汁, 翻炒均勻即可。
要想吃的好, 食材很重要, 今天小編給您介紹的蒜蓉香辣茄子選擇食材, 一定要注意方法。 如果您感興趣, 趕快回家購買食材去嘗試著做一做。