大部分疾病都與我們的飲食息息相關, 所以為了健康, 我們務必重視飲食這一方面。 為了健康, 不要再經常外出吃飯。 我們開始學著自己做飯吧, 做菜沒有那麼困難, 小編先給大家介紹咖喱北極蝦。
1.北極蝦500克左右, 冰鮮解凍後, 控幹水分, 稍加一點澱粉
2.洋蔥切成小丁
3.鍋中放入少量油, 又熱後放入北極蝦快速過油炸一下, 炸至七八成熟
4.把北極蝦撈出控油
5.鍋中放入一個塊黃油, 如果不喜歡黃油味道, 可以改為普通植物油
6.油熱後放入洋蔥丁炒香
7.放入咖喱粉炒散(也可放入咖喱塊)
8.倒入適量水及牛奶把咖喱汁攪拌均勻
9.放入北極蝦, 加入鹽、味精, 稍微收下汁就可以撈出
也許你家中有人會做咖喱北極蝦, 那麼現在你就能證明給你的家人, 你其實也可以做飯, 照顧好自己和親人。