食物對於我們人體而言是至關重要的， 它和我們的生命息息相關。 好的飲食， 能夠延年益壽。 相反， 不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。 那麼， 怎樣才算是好的飲食呢？我想至少得自己做。 下面， 就讓我來為大家介紹下有關三層肉炒韭菜這道菜的做法。
1.準備材料
2.把三層肉過一下開水， 切薄， 把韭菜洗好切成小段， 把紅辣椒切成絲。
3.起鍋下少許的油， 先把紅辣椒， 蒜， 三層肉放進去炒， 放進少許醬油爆香。
4.接著先把韭菜頭放進去炒。
5.韭菜頭先炒軟， 接著把韭菜尾放進去一起炒。
6.加一下調味， 起鍋了。
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