對於全麥土司, 相信大家是很熟悉的。 吐司加牛奶是很多人早餐的必備之選, 當然這也是早餐的黃金搭配。 全麥吐司, 從字面上就不難理解出原材料之一就是小麥。 小麥在世界上種植的地方很多, 種植小麥的人也很多, 所以毋庸置疑, 小麥的產量就很高了。 小麥中含有豐富的營養, 也是一種粗糧, 多吃粗糧, 對我們的身體是有利而無一害的。
吐司有很多種, 比如牛奶吐司, 紅豆吐司等等之類的。 吐司中含有豐富的蛋白質, 脂肪等人體日常生活中所必須的營養物質。 而且吐司吃起來很方便, 還更利於我們吸收其中的營養。
製作方法
1、除黃油外, 混合所有材料, 俺是用電動機打的, 加入黃油, 將麵團揉成團。
2、放於盆底, 上蓋保鮮膜發酵一小時左右, 麵團發到2-2.5倍, 翻面再發半小時。 (俺烤箱剛烤過東西, 放裡面發了一會, 效果很快就產生了。
3、發好的麵團分成兩塊, 捲入模內二次醒發半小時, 面脹到3/4模具高(看別人的貼子還需要有擀面, 鬆弛等步驟, 這裡全省, 可能是因為面發的比較大吧, 哈哈)。
4、俺用的模具有蓋, 不怕表面烤焦。 190度預熱, 烤40分鐘即可。
5、成品沉甸甸的, 這個模具好看, 有一條條斜的紋理。
6、第二天的早餐就吃介個了, 煎了個雞蛋, 加上芝士片, 自己做的怎麼吃都是香啊。
看了上面的文章,