現如今有很多人的身體都處於亞健康狀態, 除了和不健康的生活方式有關外, 飲食不合理也是很重要的一個方面, 可以說注重飲食是保持健康的一種有效方法, 葉子豆沙麵包做法容易, 不想因為飲食不當而導致健康受損的人可以在家常做。
1、準備食材。
2、把所有液體食材倒入麵包桶, 鹽糖要對角放。
3、放入麵粉, 最後倒入酵母。
4、攪拌成絮狀。
5、揉成厚膜。
6、加入黃油。
7、直到出現薄膜完全階段。
8、發酵至兩倍大, 戳洞不回縮, 不塌陷。
9、分成6個大小相同的麵團, 鬆弛一刻鐘。
10、擀成圓餅。
11、放上50克餡料, 儘量橫著方向擠入。
12、像包餃子一樣從中間對折, 捏緊口。
13、翻轉180度, 整形後, 用剪刀兩邊各剪3刀, 露出餡料, 依次排好。 進行最後發酵, 烤箱預熱180度, 刷蛋液, 撒杏仁片35分鐘即可。
花式葉子豆沙麵包帶給你不一樣的新鮮生活, 隔三差五做一道這樣的菜肴, 充滿著濃烈的幸福感, 也能夠讓你的家人非常開心幸福。