在很多人眼中, 你是成功的, 你更是完美的。 但是只有你自己知道, 其實自己什麼都沒有, 因為最重要的健康沒有了。 那麼, 想要找回健康的你, 該怎麼辦呢?其實完全可以從飲食上找回。 那麼, 現在就讓小編來教您如何做好蠔油浸芥菜這道菜吧。
1.水東芥菜買回, 順著葉片一片一片剝開, 清洗乾淨後, 放入清水中加少許鹽浸泡15分鐘, 再切成小片備用。
2.1在炒鍋裡倒入一小碗清水, 開小火, 倒入蠔油, 用勺子勻開, 加少許水澱粉勾個薄芡, 煮開後關水, 調入少許沙拉油或香油, 使芡汁上面有一層油光, 芡汁就有光澤了。
3.2鍋裡的水燒開, 把切好的芥菜放入水中焯煮3分鐘, 焯水的過程要記得加少許油和鹽, 這樣能讓蔬菜翠綠色澤更明顯, 焯煮3分鐘後, 把芥菜撈碼入盤中。
4.把煮好的蠔油芡汁淋到煮好的芥菜上即可。
今天小編可是把多年珍藏的蠔油浸芥菜介紹給大家了, 望能受到大家的歡迎和喜歡, 興趣的話, 趕快隨著小編的方法去做一做。