安排自己的日常飲食其實是生活中非常重要的一個部分, 我們不應忽略, 在平時偶爾在外面吃下飯是沒問題的, 但最好不要過於頻繁, 自己做飯是最好的, 香辣回鍋土豆的做法很簡單, 有心自己做飯的人不妨可以學習。
1、土豆切成小正方形塊, 用清水泡掉澱粉, 趁時間把肥肉切成小條, 薑蒜切末, 郫縣豆瓣切碎, 香菜蔥切小段。
2、鍋內放油燒制7..8成熱, 放入土豆塊(土豆把水控幹)炸至土豆變色帶殼, 撈出, 把剩下的油用空碗裝到下次炒菜可以用。
3、鍋洗盡燒熱放入肥肉, 煎至肉變色變幹, 放入郫縣豆瓣, 薑蒜,
儘管香辣回鍋土豆當中維生素含量極高, 愛美的MM們也不要每天不停的多, 警惕陰虛火旺的情況發生, 必須要健康飲食、合理運動, 補充營養物質。