禍從口出患從口入, 這句古話說得非常有道理, 因為最新的醫學研究發現, 人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。 所以為了健康, 我們一定要吃得健康。 而吃得健康, 我們最好能夠自己下廚。 下面, 就請大家先跟我學一下怎麼做好花生小饅頭。
1.所有材料倒入麵包桶內, 第一次和麵程式結束後倒入花生碎, 開啟第二次和麵程式
2.和好的麵團餳發至原來的2-3倍大小
3.面板上排氣揉勻分成均等的4個劑子
4.取一個劑子擀成舌頭狀
5.左右折疊
6.擀開
7.再折疊
8.再一次擀開
9.自下而上卷起來
10.從中間切斷
11.全部做好後擺在烤盤上
12.預熱烤箱180度烤30分鐘
13.烤好後取出晾涼
也許關於花生小饅頭的版本你已經吃過很多, 但是你肯定想像不出自己做出來的會是什麼味道?為了滿足好奇心, 你真的可以自己動手嘗試一下的。