美顏滋潤雪耳百合糖水的做法

平時在家吃飯， 偶爾出去吃飯， 換換口味是不錯的， 但現在有些人卻剛好相反， 平時總在外面吃飯， 偶爾自己煮， 其實這種飲食習慣是很不健康的， 美顏滋潤雪耳百合糖水的做法簡單， 即使時間有限， 也完全可以自己在家裡做。

1、材料

2、最快速度就是拿溫水泡20-30分鐘。 然後洗乾淨， 備用。

3、漂亮的雪耳就是很小朵然後就泡發之後就很大。

4、泡發好的雪耳洗乾淨， 然後撕開最小最小的， 我喜歡這樣吃， 小朵朵的有口感點。

5、洗乾淨龍眼肉， 紅棗剪片（去掉核）。

6、放下適量的水， 放下百合， 雪耳， 紅棗， 龍眼肉， 大火煮滾後， 小火煮至20分鐘。

7、放下適量的冰糖， 一點點放， 試到適合你的甜度。 一下子放太多冰糖就要清水補救就不太好了。

8、最後枸杞洗乾淨備用。

9、由於枸杞煮太久的話， 就會失去藥效， 所以無論煮湯還是糖水， 最後才放枸杞， 然後煮2-3分鐘就可以了。

10、新鮮熱辣辣的養顏糖水出爐嚕。

11、愛心?糖水拿去給寶貝嚕

自己在家裡做飯肯定在衛生上是過關的， 美顏滋潤雪耳百合糖水的做法簡單， 對廚藝沒有天分也可以做得很好吃。