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拌大頭菜的做法

大頭菜是很多人喜愛吃的蔬菜, 這類蔬菜的製作方法比較多, 而且選擇吃大頭菜, 對身體也是有著很多好處, 不過在吃這類蔬菜的時候, 也是需要對它的製作方法進行瞭解, 這樣吃的時候, 對身體各方面, 才不會有任何的損害, 那拌大頭菜的做法如何呢, 也是不錯之選。

有很多人都是比較喜愛吃拌大頭菜, 這樣的佳餚受到很多人歡迎, 而且吃的時候, 對身體健康也是沒有任何威脅, 那拌大頭菜的做法怎麼樣呢, 下面就詳細的介紹下。

拌大頭菜的做法:

材料:大頭菜1個, 蒜末1又1/2大匙, 辣椒2根, 調味料A:2大匙,

鹽1小匙, 糖1大匙, 香油1又1/2大匙, 調味料B:1大匙

做法

(1)將大頭菜切除表皮後, 再將粗皮纖維部份完全去除, 洗淨瀝幹, 切成薄片, 大小約3×4公分備用。 辣椒也切片備用。

(2)用1大匙鹽與大頭菜片攪拌均勻, 醃約半小時後, 將鹽水洗淨瀝幹。

(3)將調味料A攪拌均勻, 拌入大頭菜內, 加入蒜末、辣椒拌勻, 醃制約1~2小時後即可食用。

香拌辣味大頭菜的做法:

材料:大頭菜1個, 熟芝麻1大匙, 生抽適量, 熱油適量, 食醋適量, 食鹽適量, 剁椒適量。

做法:

1.大頭菜去皮, 切細絲;撒上食鹽, 拌勻, 醃制二十分鐘;然後稍稍擠壓, 瀝去多餘的水份。

2.把生抽倒在炒鍋裡, 燒熱, 變成熟抽, 裝在碗裡;然後在碗中加入香油和少許食醋, 拌勻。

3.把制好的調料淋在裝大頭菜的碗裡, 喜歡辣味的,

再加入半匙辣椒碎, 拿筷子拌均勻了, 然後盛盤。

4.在最上面灑上炒熟的芝麻(黑白均可), 即成。

以上就是對拌大頭菜的做法一些介紹, 在製作這類佳餚的時候, 完全都是可以按照以上方法進行, 不過在食材搭配上, 不同做法也是不同, 在對這點也是要瞭解, 想要能夠很好的品嘗到它的味道, 需要合理搭配食材進行製作。

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