吃是人生中非常重要的一件事情, 現在人們對健康是越來越重視了, 許多人開始逐漸學習自己做飯炒菜, 希望自己能吃得健康一些, 泰式爽口雞胗的做法很簡單, 而且經常吃對身體健康也是有很好的補益作用的。
1、青椒洗淨去籽切成小塊, 生薑切絲。
2、泰式甜辣醬。
3、雞胗去除雞油和雞內金, 用水沖洗乾淨。
4、用熱水稍微燙一下。 瀝幹水份。 可以用廚房紙擦乾。
5、改刀切成薄片。
6、加入一勺鹽和一勺料酒抓下, 醃制一會。 不僅去除腥味, 也更入味。
7、起鍋, 倒油。 加半勺鹽, 薑絲。 爆香。
8、油七成熱, 將雞胗片倒入鍋中。
9、大火翻炒至雞胗發白變色。
10、鍋內留油, 將切成小塊的青椒倒入鍋中, 翻炒至青椒斷生。
11、將之前盛出的雞胗重新倒回鍋裡。
12、加半勺鹽、半勺料酒, 翻炒片刻。
13、再倒入適量的甜辣醬。
14、轉小火和青椒一起翻炒均勻。
15、使雞胗和青椒均勻的裹上甜辣醬汁。
16、翻炒片刻, 加一勺白糖, 半勺味精提鮮。 繼續翻炒片刻, 即可出鍋。
17、出鍋, 裝盤。
18、放上幾個開胃的鮮山楂, 開開胃, 可以開飯了。
19、這樣一道爽口的雞胗很是下飯呢。
多吃吃家常便飯, 有利於身體健康, 泰式爽口雞胗做法簡單容易學會, 只要想吃隨時都可以製作, 食材也常見, 味道還可以根據自己的口味添加, 滿足挑剔吃貨們的願望。