飲食是否健康合理對於健康有著非常重要的影響, 因此, 我們即使再忙, 也應該認真對待日常飲食, 如果實在是沒有多少時間, 可以考慮一些簡單的食譜, 火腿可麗餅的做法特別簡單, 難得的是它還很可口。
1、準備所有食材
2、香菇切片, 火腿切小塊, 菜葉切段。
3、把牛奶, 雞蛋和低粉放入碗內, 加少許鹽攪拌至無顆粒。
4、起油鍋依次放火腿、香菇和菜葉, 加少許鹽、胡椒粉調味, 炒熟後盛出備用。
5、平底鍋加少量油, 把調好的麵糊攤平。
6、待麵糊快要凝固的時候把炒好的菜鋪在上面, 中間要留一個窩。
7、在窩中間打一個雞蛋,
8、把餅皮的四邊卷起即可盛出。
9、成品, 配上一杯牛奶或是麥片, 一份早餐齊了。
飯店食物的來源我們無從得知, 衛生也可能得不到保證, 火腿可麗餅的做法簡單, 自己做也能保證衛生。