人是鐵飯是鋼, 一頓不吃餓得慌, 這句話說得固然有理。 但是在現如今的社會中, 驗證這句話, 還得從健康飲食的角度出發。 何為健康飲食?那還得自己動手來做。 下面, 就請大家跟著小編一起學做韭菜毛豆炒豆腐乾。
1.1把以上兩種醬等量混勻, 醬本來就是鹹的, 等下就不放鹽了。
2.2準備:毛豆洗淨, 韭菜切斷, 豆腐乾切條, 備好油、包飯醬、香辣豆豉醬, 今天打算不用蔥薑爆鍋了, 用兩種醬等量混合用油炒香, 再炒菜, 今個的菜是醬香口味的。
3.1下入毛豆翻炒
4.2熱鍋冷油, 將混合醬炒香。
5.加入適量水
6.再加入豆腐乾翻炒
7.再加入韭菜
8.成熟即可裝盤享用!
感謝大家看完這篇文章, 和大家一起來學習韭菜毛豆炒豆腐乾的製作方法, 把美食分享給大家是我的最大的快樂。