我們在吃火鍋的時候都會點一些肥牛, 肥牛的味道真的是特別好的, 而且牛肉是現在的人都喜歡吃的吧, 它的營養很高, 而且卻是低脂肪, 低熱量的一種肉類了, 真的是很難得啊, 肥牛的營養就更多了, 營養也是很豐富的, 蛋白質, 維生素的含量都很高, 下面我們看看肥牛卷的做法。
肥牛是一種營養價值很高的肉類了, 相信大家對於肥牛應該都有一種特別的愛, 都特別喜歡它的味道吧, 在平時吃火鍋的時候, 肥牛都是必點的, 對於肥牛卷的做法我們來看看今天的介紹。
豉汁蒸肥牛卷
材料
美國肥牛肉卷上日本金菇,
做法
材料
肥牛肉片8片, 金針菇1/4包, 鮮冬菇2只, 胡蘿蔔1/3條, 濕粉絲120克。
調味料
特製豉汁3湯匙。
制法
1、粉絲浸軟後放入滾水, 加入2湯匙老抽?軟, 瀝幹水分並且剪碎, 放在碟上。
2、胡蘿蔔切條, 鮮冬菇切條, 金針菇去根, 清洗乾淨, 放在肥牛肉片上, 卷成筒形, 淋上豉汁, 大火蒸3分鐘, 撒上蔥花即成。
心得
1、美國肥牛肉片, 脂肪分佈平均, 肉質鮮嫩, 品質比較好。
2、牛肉卷可撲上薄粉乾炸, 回淋沙嗲汁, 風味甚佳。
金菇肥牛卷
材料
主料:肥牛片。
輔料:金針菇, 芥蘭, 青紅辣椒, 蒜肉, 黃瓜, 胡蘿蔔。
調料:蠔油, 紹酒, 醬油, 水澱粉, 白胡椒粉,
做法
、將金針菇去尾部, 青紅椒切絲, 大蒜拍碎切蓉
2、用肥牛片包裹金針菇和青紅椒絲卷起來
3、紹酒、醬油和鹽調汁澆在牛肉卷上, 入微波爐高火4分鐘
4、芥蘭切成3釐米的小段, 飛水加油、鹽, 撈出待用
5、鍋內放油煸香蒜蓉, 倒入蠔油、冰糖、白胡椒粉、水澱粉調成芡汁, 澆在牛肉卷上
6、長盤擺放焯熟的芥蘭段, 將牛肉卷碼放在上面, 黃瓜片, 紅辣椒絲裝飾, 即可
肥牛片包裹著鮮嫩的金針菇, 蠔油和冰糖打好的芡, 亮而且濃郁, 澆在肥牛卷上, 讓肉卷瞬間飽滿了起來。 牛肉和蠔油味道的組合堪稱絕配, 一口下去, 還有一些隱隱的絲絲的辣, 提神、芥蘭也爽口、肥牛帶勁兒, 比吃金針肥牛的鍋子還味道濃。
肥牛卷的做法大家應該知道了吧,