我們要健康地吃飯, 就需要自己做飯菜來吃, 只有這樣才健康。 為此, 小編在這裡就先來說說關於蘿蔔乾蛋炒飯這道菜的做法。
1.食材:鹹蘿蔔乾 雞蛋 蒜薹 蝦仁 火腿 米飯 植物油 鹽 胡椒粉
2.蝦仁用熱水泡泡洗淨
3.把雞蛋打散加進米飯裡
4.拌均勻
5.蒜薹洗淨切小丁, 火腿切小丁
6.熱鍋涼油加米飯炒到米飯一粒粒的, 加鹽翻炒均勻, 加蝦仁
7.加蘿蔔乾翻炒一會入味
8.加蒜薹
9.加火腿翻炒2分鐘鐘左右
10.加胡椒粉調味出鍋即可
健康的飲食才能換來強壯的身體, 今天我們在這裡給大家介紹的蘿蔔乾蛋炒飯, 就是一道健康的美食,